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O cranberry, também conhecido como oxicoco, é reconhecido por suas diversas propriedades benéficas para a saúde, e sua finalidade de consumo está associada a uma série de benefícios. Uma das características mais notáveis do cranberry é sua capacidade de promover a saúde do trato urinário. O fruto contém compostos como as proantocianidinas, que podem ajudar a prevenir infecções do trato urinário, impedindo que certas bactérias se fixem nas paredes das vias urinárias.
Além disso, o cranberry é uma excelente fonte de antioxidantes, incluindo vitamina C e flavonoides. Esses antioxidantes ajudam a combater os radicais livres no corpo, o que pode contribuir para a prevenção do estresse oxidativo e ajudar na proteção celular. Essa propriedade antioxidante também está relacionada à promoção da saúde cardiovascular, uma vez que pode ajudar a reduzir a oxidação do colesterol LDL ("ruim") e apoiar a saúde das artérias.
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